女人出轨后的内疚-一个真实故事告诉你，婚内出轨的女人是怎么想的，真是让人无语了

关键词：婚内双方出轨可以挽回吗？

问：冷爱老师您好，我叫洛洛，我92年，他91年，他是我的初恋，我们家工薪阶层，他们家是个体户。

我和他相识于2011年8月，2014年7月结婚，2016年12月大宝出生，2018年我出轨了，2019年10月二宝出生，同时他出轨了。

我很不想离婚，但是他总说我们三观不合，我很自私。

去年出轨的事情他原谅了我，今年我见了几次出轨对象，但是什么事情都没有发生，见面就是让他不要再纠缠我了。但是他在我车上、手机上装了定位，发现过后他也出轨，现在要跟我提离婚，而且态度很坚决，他说恨我，讨厌我。

能感觉到他的出轨对象很了解他，跟知己一样懂他，并且那个女人离异。

但是我在发现他出轨以前真的已经悔改，删除了那个人的所有联系方式，包括想着以前的事情，心里不由心生愧疚，很后悔，恨自己为什么会那样做。

现在我舍不得我跟他的感情，我也舍不得两个孩子，还有我们的家庭，希望能和他继续走完下半辈子。希望冷爱老师能够帮助我，不管结局如何，我想努力，我需要您的帮助！谢谢

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冷爱回复：

看了对方给你发的聊天记录，是「真性分手」了，鉴定完毕。

如果对方已经开始讨厌你、恨你、产生厌恶感时，那就是真性分手了。

如果对方只是希望你改正某些行为，他是不会产生厌恶感的，只有想要真正离开、再也不想跟你有关系时，他才会产生厌恶感。

接下来，我们再来看一下这份聊天记录。

一般的关系我都会建议大家努力去修复、挽回。

而在你这样的关系中，不是说不能修复，而是要先理解对方。

他有那么复杂的感受，你完全都没有接收到。

比如：他为什么通篇都在说你自私？

可能不仅仅是出轨的事情，有可能你做了别的、更伤害对方的事情呢？

包括你处理问题的方式，对方也极度不认可。

在这份聊天记录里，有些话他讲的很对。

比如他说：“成年人不要给爸妈带去负担。”

你们两个人的事情，应该由你们自己解决，而不是让爸爸妈妈参与进来，甚至要让他们来当你们的裁判。

综上，如果这几点你无法改变，还想让对方跟你在一起，属实不可能。

就算你一定要挽回、修复这样的关系，你要做的第一件事：退一步海阔天空。

你越扯着对方，就像他在聊天记录里面讲的那样：越是威胁他，他越是不吃这一套。

他现在已经对你产生了厌恶感，你越是拉着他，他会越讨厌你。

何为「退一步海阔天空」？

现在你们之间信任是零，厌恶很多，彼此的行为模式、处理问题的方式都不合，甚至他对你的印象已经很差。

你要做的事情是重新真心悔过、真正改正。

比如：你们两个人的事情，不要和第三个人讲，不要把爸妈扯进来，类似行为方式上的问题都得真心改过。

同时，我们真心希望大家不要等到“病入膏肓”才来找我们。

像这样一个案例，可能如果在当初只是吵架、只是对方觉得你很自私的时候来找我们，就还有得救，你还可以通过行为去弥补，让对方发现你其实愿意为双方付出，愿意为对方做些什么。

等到今天，关系已经病入膏肓了，就是华佗在世，也不可能给你妙手回春。

最后，像这样的关系，首先要学会的是接受，如果不接受现状，硬逼对方，只会让这件事情变得更差。

今天你接受现在的事实，就是在为过去买单。

你不把过去的单买了，怎么可能迈开步伐进入新的一天呢？

就像你最后说“舍不得孩子，舍不得感情，舍不得家庭”，这其实还是基于你自己的角度出发，你还是在谈论你的需要。

那他究竟需要什么？

你没有去满足对方的需要？

如果想要修复，首先得搞清楚对方需要什么。

不要再以自我为中心去想，去想想对方吧。